南宫NG28官方网站国足名将张恩华疑酒后心梗去世专家提醒这些人千万不能喝！4月29日傍晚，中国足坛突然传出噩耗，经过多方消息证实，中国足球名宿、前国足队长张恩华因意外去世，而28刚刚度过自己的48岁生日。因事发突然，不少网民对此感到不可思议。消息一出随即登上热搜。

　　多方消息描述，张恩华系生日宴会上饮酒过度，引发心血管急性症状，在送医治疗后宣告不治。值得注意的是，就在他去世一月前，张恩华的恩师、国足名宿迟尚斌也疑因酒后心梗去世。

　　不少网友关心，张恩华作为体育运动员，身体素质出众，怎么还会上演这样的悲剧？饮酒真的会引发心肌梗死吗?哪些人群不宜饮酒？

　　广州中医药大学第一附属医院肝胆外科副主任朱亚青提醒，零酒精是对身体最大的负责，不喝酒才是真正的健康。特别是对于身体胃肠道功能不好，有肝病、胰腺疾病史或心脑血管疾病的人，是绝对不宜喝酒的。

　　俗话说“无酒不成席”，“酒”文化在中国源远流长，无论是逢年过节家人团聚，还是出外应酬交际南宫NG28，都离不开酒的身影。但饮酒过量导致的悲剧却不时在身边上演。

　　世界卫生组织已经把酒精（饮料）明确为 1 类致癌物。喝酒不能带来任何健康收益， “少量饮酒有益健康”的说法没有科学依据，他们重申酒精消费是引起健康损害最严重的世界性问题。

　　那饮酒对我们身体还有哪些危害？朱亚青表示，目前，饮酒已被证实与超过200种疾病和伤害相关，其中近30种直接由酒精造成。

　　他表示，酒精对胃肠道黏膜、肝、心肌等都有危害，长期大量喝酒，可能会引起急性胃炎、胃溃疡、胃出血等情况，久而久之形成酒精肝，最后逐渐演变成为肝硬化，甚至是肝癌，还可能诱发心肌缺氧、心绞痛南宫NG28、心梗等心脏病。《柳叶刀》上的一篇论文显示，血压和中风风险是随着酒精摄入量的增加而稳步增加的。另外酒精也会影响大脑细胞的代谢，直接造成的影响就是导致人们的智力、记忆力提前退化。

　　为了身体健康，朱亚青提醒嗜酒人士尽量戒酒，如果实在不能戒酒，也要减少对酒精的摄入，尽量选择低度酒如啤酒或者葡萄酒。

　　喝酒上限是多少？中国营养学会在《中国居民膳食指南 2007 版》中，对成年人适量饮酒给出了明确的建议。成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25克，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过 15克，孕妇和儿童青少年则应该完全忌酒。这就是说，男性饮用高度酒一天不超过一两南宫NG28。

　　网传据熟悉张恩华的朋友透露，张恩华不嗜酒，平常也很少喝酒。专家提醒，平时不喝酒，突然喝过量更容易导致猝死。酗酒为什么容易猝死？朱亚青罗列多种因喝酒猝死的可能性：

　　1) 过量饮酒，甚至酗酒，容易引起呕吐，极易造成误吸，引起吸入性肺炎，甚至导致窒息、呼吸心跳停止，危及生命。

　　2) 饮酒会引发急性心肌梗死。由于很多人喝高了直接就躺了，昏睡状态下饮酒者发生心梗可能是没有任何症状的，旁人难以发现。

　　5) 醉酒后的外伤很常见，如果摔倒可能导致硬膜外或硬膜下血肿；如果发生车祸，肝脾破裂、肋骨骨折、血气胸的情况都有可能发生。